浸大「社會與健康研究」副學士課程 多角度認識全人健康 - 明報升學網

浸大「社會與健康研究」副學士課程 多角度認識全人健康

 

一場世紀疫症令大家意識到健康的重要。根據世界衞生組織的定義,健康不僅指 沒有患病,更是身體、心理、靈性及社交上的和諧及整全,即近年興起的 「全人健康」概念。香港浸會大學國際學院(CIE)開辦的「社會與健康研究」副學士課程,從 心理、營養、運動及康樂,以至社會學等不同角度探討「全人健康」,助學生掌握相關的學術基礎及實踐理論,幫助自己及他人達至健康人生。

浸大「社會與健康研究」副學士課程 多角度認識全人健康
▲全人健康除了涵蓋生理及心理等範疇外,還包括精神、社會、環境,甚至靈性等方面的探討。

自疫情開始以來,每個人都對自身健康更為著緊。從生理上預防疾病開始,進而漸漸意識到社交距離措施為我們的心理健康帶來負面影響。除了個人的生理及心理健康外,各行各業都受本地公共衞生政策以及世界各地疫情的發展影響。所以我們時刻關注政府的防疫措施及社會資源的運用,期望能夠盡快回復正常生活。

誰主宰大家健康

「社會與健康研究」副學士課程專修的業界顧問、公共衞生醫學專科醫生尹慧兒教授表示,社會大環境時刻影響我們的健康。安全的食水及清新的空氣等固然直接影響我們的生理健康,但其他社會環境因素如經濟環境及就業情況、社會保障和資源的分配,以至幫助我們舒展身心的休閒文化康體活動的多寡等,亦左右我們的心理和情緒健康。
每個人都是促進社會大環境因素的一分子,我們日常的護理習慣已經可以對他人的健康構成風險;無論身處哪個工作崗位都有需要思考如何把健康因素納入我們的職責範圍。由於每項決策都牽涉甚廣,負責社會規劃和制訂公共衞生政策的專業人士更加需要具備全面的知識、周詳的計劃和正確的價值觀。

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▲尹慧兒醫生解釋,保持健康不僅指沒有患病,更是身體、 心理、靈性及社交上的和諧及整全。

跨學科教授全人健康知識

社會需要培育有使命感和專業知識的青年領袖,推動我們走進一個更健康的未來。CIE緊貼社會需求,開辦「社會與健康研究」副學士課程,教授全人健康知識,並強調跨學科培訓,教導學生有關運動及康樂學、營養學、心理學、社會學、哲學,以至神經科學等方面的知識,內容全面。學生可從個人以至社會和環球層面去探討不同的健康議題。
香港浸會大學國際學院學術統籌主任 丁安祺博士表示,課程教授實用的基礎理論。在營養學方面,學生可了解到人生在不同階段需要吸收哪些營養以保持身體健康;在心理學方面,學生可掌握基本的健康輔導技巧,在日常生活中應用,幫助有需要的人。
此外,課程中有以身心靈健康概念為基礎的科目,從神經科學、哲學及心理學等方面探討全人健康,教授學生生理及心理之間如何互相影響,以及不同的正向思維方法。當學生認識到相關的學術研究後,便可進行資料蒐集,設計一些能幫助他人培養正向思維的活動,從而提升他人的幸福感。

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▲丁安祺博士指一般健康學課程較著重科研及 教授護理知識,而此課程則全方位、跨學科教授全人健康知識。

課程涵蓋層面廣

坊間現有的課程一般將焦點放在個人身體健康層面,而此課程設計獨特,強調全人健康。除了涵蓋生理及心理等範疇外,還包括精神、社會、環境,甚至靈性等方面的探討。跨學科訓練有助培訓學生將不同範疇的知識融會貫通,從多角度分析及研究,進而全面理解並推廣全人健康的好處及重要性。

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▲舒展身心的休閒文化康體活動會幫助提升我們的 心理和情緒健康

升學就業出路闊

擔任課程學術顧問的浸大體育、運動及健康學系劉永松教授稱現代的健康理念應該是全方位與跨學科的理論與專業。此課程結構以基礎學術理論為起點,及後學生可按個人興趣及專長,選擇合適範疇作進階研修。沒有修讀過任何理科相關學科之同學,亦可報讀此課程。畢業生的升學及就業出路亦相當多元化,有志繼續升學的學生可選擇銜接心理學、社會學、健康學,以及體育學相關學士學位課程,如浸大的「體育及康樂管理」文學士課程。
就業方面,畢業生可選擇投身健康教育、社會企業、運動及康樂管理等行業,例如擔任社福機構行政人員、項目主任、公共事務機構康樂活動統籌主任、教學助理、醫管局行政主任及政府二級聯絡主任等,出路甚廣。

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▲劉永松教授指課程內容 涵蓋範圍廣泛,完成後可從個人,甚至社會、環球層面,探討健康議題。

課程查詢

電話﹕34113240
電郵﹕applycie@hkbu.edu.hk
網址﹕http://cie.hkbu.edu.hk
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